春の薬膳七草粥会

こんばんは。

「薬膳とヨガと心地よい毎日」主催の建部春奈です。

今日は、年明けに開催します薬膳七草粥の料理教室のご案内です。

七草粥は、無病息災を願い1/7に春の七草を入れて炊くお粥のこと。

七草にはそれぞれちゃんと意味があり、この時期に取りたい効能もしっかり備わっています。

そして何より、年末年始で疲れた胃腸を癒して整えてくれます。

そんな七草粥を美味しいお米とちょっとした工夫で、より美味しく効果的にとって頂く

作り方をお教えします。一緒にお粥のお供のレシピもご紹介。

当日はレシピもお渡ししますので、1/7当日にまたご自身で作って頂けますよ！！

また当日は使用するお米の農家さんも参加され、普段なかなか聞くことのできないお話も聞けたり、いつものお料理教室とは違った会になりそうです！！

日時　2018/1/5（金）11:30-13:00

場所　TABI to DESIGN (D-Boy店内 オーガニックカフェ）

　　　熊本市東区東野1-9-1

参加費は無料です。

主催　熊本ごはん組

ご予約はこちら→春の薬膳七草粥 ご予約フォーム

みなさまのご参加、お待ちしてます！！

Instagram harunatatebe

＊＊＊＊「薬膳とヨガと心地よい毎日」　　建部春奈 ＊＊＊＊