薬膳茶会 ワークショップのお知らせ

こんばんは⭐︎

『薬膳とヨガと心地よい毎日』主宰の建部春奈です。

今日は、薬膳ってとっても気になるけど、何だろう？？

毎日の食事に薬膳を取り入れるのは少しハードルが高いなぁ。。。

まずは気軽にお茶から薬膳を取り入れてみたいな！！という方にオススメの

薬膳茶会のお知らせです。

開催される7/30は24節気でいうと、大暑
一年で最も暑い時期になります。

まずは中医学で診断する際に用いる望診法を一緒に行い、今ご自身に出ている不調を

チェックします。

ちなみに望診法とは・・・中医学の四診の一つで、顔や体を見ることで今のご自身の不調を見抜く方法。目や舌、お顔を見ると、ちゃんと不調のサインが現れています。そして、食べたものや気候、過ごし方によって毎日変化があります。

ご自身の不調を見極めることで、今の体調にあったお茶を選ぶことができます。

その他、夏に出やすい症状やご自身の不調改善に役立つ薬膳茶のお話など

皆さんの生活に取り入れやすい薬膳のお話をさせて頂きます。

薬膳茶と体に優しいスイーツを食べながら、毎日の生活が変化する楽しい薬膳の

お話をさせて頂きますので、お気軽にご参加ください！！

@D-Boy Sarah 健軍店　オーガニックカフェ「TABI to DESIGN」

熊本市東区東野１−９−１

（こちらをクリックすると地図が見れます）

ご予約はこちら→薬膳茶会WS 予約

またはインスタグラムのDM、直接こちらにお電話でも大丈夫です。

０８０−４２８５−８９７０

皆さまのご参加、お待ちしてます！！！

*****『薬膳とヨガと心地よい毎日』  建部春奈*****

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