ヨガレッスンについて

こんばんは⭐︎

「薬膳とヨガと心地よい毎日」主催の建部春奈です。

本日は、ヨガレッスンのご紹介です！！

現在、定期的に行っているレッスンは、以下の２か所になります。

YOGA de 薬膳　　毎週金曜日　　10:00〜11:30
龍田コミュニティセンター　

それぞれの不調の根本原因を東洋医学的に見出し、

ヨガのポーズの中で意識して頂きたいところをお伝えし、

より効果的なレッスンを行っています。

６名さままでの少人数レッスンになります。

サンセットヨガ　　毎月第３土曜日　　17:30〜19:00
（時間は、季節によって変更することがあります）
三角西港 浦島屋

夕暮れ時、目の前の海を見ながら、浦島屋前の芝生の上での

心地よいヨガレッスンです。

詳しくは、こちらをご覧ください。

サンセットヨガ詳細

両レッスンともに、

１レッスン￥2,000（３レッスン￥5,000のチケットあり）

また、お友達やご家族でのグループレッスン、
会社での定期的なレッスンをご希望される方など、お気軽にご相談ください。

薬膳やヨガを通して、たくさんの方にハッピーで心地よい毎日を

ご提案します！！

＊＊＊＊『薬膳とヨガと心地よい毎日』建部 春奈 ＊＊＊＊

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